Диетологи назвали причину постоянного чувства голода у некоторых людей.
Британские медики обнаружили связь между уровнем глюкозы в крови и неумеренным аппетитом. Выяснилось, что некоторые люди постоянно чувствуют голод и не могут похудеть из-за скачков глюкозы в крови сразу после еды. Именно поэтому человек переедает.
Такие люди делают маленькие перерывы между приемами пищи. Также пациенты с нестабильными сахаром съедают на 312 калорий больше, чем обычные люди. Это может привести к набору веса.
Специалисты также отметили, что риск развития дисбаланса может зависеть от особенностей метаболизма, образа жизни, активности, рациона и других.