Бесконтрольное использование БАДов грозит человеку отравлением. Об этом NEWS.ru рассказала тренер Мария Волынкина.
К этой группе веществ относятся минералы, витамины и аминокислоты. Перед их употреблением необходимо проконсультироваться со специалистом. Для чёткого понимания наполненности организма витаминами и минералами стоит сдать анализы.
По словам Волынкиной, чрезмерное употребление БАДов может привести к серьёзным проблемам со здоровьем и к дорогому лечению.