С 14 августа начался Успенский пост. «МК в Рязани» рассказывает, сколько дней продлится воздержание, а также публикует календарь питания.
Значение Успенского поста
Пост связан с Успением Пресвятой Богородицы. По преданиям, в этот день Дева Мария завершила свое земное существование. Во время погребения в Гефсиманский сад явился сам Христос, чтобы забрать душу Богородицы в Рай. Этот момент традиционно изображают на иконе праздника: Спаситель держит на руках младенца в белых пеленах, — это и есть душа Божьей Матери.
Сколько длится Успенский пост
Ежегодно Успенский пост начинается 14 августа на Медовый Спас. В этот день в храмах принято освящать новый урожай меда. Церковь же отмечает 14 августа — Происхождение (изнесение) Честных Древ Животворящего Креста Господня. 
Успенский пост — самый короткий в числе многодневных. Длится он всего две недели до 27 августа включительно. В последний день говения священнослужители меняют цвет облачений с белого на голубой. Этот обряд являет собой символ торжества в честь Богородицы.
Что можно в Успенский пост
Успенский пост считается строгим. Верующие должны полностью отказаться от пищи животного происхождения.
В День Преображения Господня, более известного в народе как Яблочный Спас, допускается употребление рыбы. Праздник отмечается 19 августа.
В остальные дни разрешены только продукты растительного происхождения — крупы, фрукты и овощи.
Чего нельзя делать в Успенский пост
Как и любой другой, Успенский пост предполагает не только воздержание от определенной пищи. Время поста – это дни духовного очищения. Верующие должны больше времени уделять молитвам, участию в богослужениях.
В дни многодневных постов по церковному уставу не совершается таинство брака (венчание).
Священники призывают воздержаться от гуляний, увеселительных мероприятий, распития алкоголя и других вредных привычек.
Календарь питания на Успенский пост
В отличие от Великого поста, в Успенский пост не предусмотрено полного отказа от пищи в первый и последний день говения.
В понедельник, среду и пятницу устав предписывает сухоядение: допускается невареная пища, свежие или сушеные фрукты и овощи.
Во вторник и четверг разрешается вареная пища без масла.
В субботу и воскресенье можно вкушать блюда с растительным маслом. Допускается небольшое количество вина.
Устав — монашеский, в мирской жизни ограничения в трапезе не так строги.
