Эксперты Роспотребнадзора рассказали о пользе чеснока. Информацию опубликовал портал стопкоронавирус.рф.
Семь причин включить чеснок в осенний рацион:
- чеснок предотвращает развитие рака;
- помогает при болезни мочеполовой системы.
- нормализует работу нервной системы и помогает при умственных нагрузках.
- помогает при болезнях печени и желчного пузыря, предотвращает образование камней.
- укрепляет иммунитет: помогает при простуде , насморке, боли в горле, гриппе.
- улучшает пищеварение: бережёт микрофлору кишечника, повышает усвояемость пищи, ускоряет обмен веществ, помогает при метеоризме, запорах.
- положительно влияет на сердечно-сосудистую систему: предупреждает атеросклероз, тромбоз, снижает риск инфаркта, гипертонии, уменьшает нагрузку на работу сердца и улучшает кровообращение.
Читайте также: Кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала о первой помощи при резком снижении давления
