Фильмы ужасов могут оказывать негативное влияние на психическое здоровье человека. Об этом заявила психолог Дарья Яушева. По её словам, особенно уязвимыми являются люди с предрасположенностью к эмоциональной нестабильности, а также те, кто имеет психологические травмы или страдает от ментальных расстройств.
«Могут возникнуть кошмары, ухудшиться сон, и тревожность может усилиться вплоть до панических атак», — пояснила специалист в беседе с NEWS.ru.
Яушева отметила, что воздействие фильмов ужасов может быть как краткосрочным, так и долгосрочным. Это зависит от эмоционального состояния и устойчивости человека. Во время просмотра таких фильмов активируется симпатическая нервная система, что приводит к увеличению выброса адреналина и кортизола — гормонов стресса.
Специалист добавила, что во время просмотра ужастиков у человека может учащаться сердцебиение, возникать дрожь и ощущение страха. После просмотра пугающих сцен также возможно повышение уровня эндорфинов и дофамина.
Психолог также заявила, что для некоторых людей просмотр фильмов ужасов может быть даже полезным, так как подобный контент помогает освободиться от накопленного стресса и исследовать свои страхи в безопасной обстановке.
«Фильмы ужасов негативно влияют, если человек уже предрасположен к эмоциональной нестабильности, если есть психологические травмы, проблемы с психическим здоровьем», — заключила Дарья Яушева.
