Жительница Рязанской области в 80 лет получила золотой значок ГТО. Об этом сообщает издательство «Пресса».
80-летняя жительница посёлка Александро-Невский Мария Бирюкова активно занимается спортом: плаванием, лыжами и скандинавской ходьбой. Также пенсионерка ежедневно делает зарядку и обливается холодной водой. Пожилая женщина признаётся, что именно активный образ жизни помог ей восстановиться после перелома шейки бедра.
«Люди, не сидите часами у телевизора, а лучше ходите с детьми в спортзалы», — призвала Мария Бирюкова, отметив, что жизнь прекрасна в любом возрасте.
